Egyéni és Páros Hangfürdők 🎶
Mit adhat az egyéni hangfürdő és hangmasszázs?
✅ A hangtálakat testre is tesszük, így a hangfürdőzés hatásai fokozódnak
✅ A rezgések fizikailag is hatnak: feloldják az izomfeszültséget, enyhítik a derék- és ízületi fájdalmakat, valamint segítik az izmok regenerációját
✅ A test 60-70%-os víztartalma lehetővé teszi, hogy a rezgések sejtszinten terjedjenek, miközben „masszírozzák” a szöveteket, csontokat és szerveket
✅ Ez serkenti a vér- és nyirokkeringést, elősegítve a toxinok kiürülését és az anyagcserét
✅ A blokkolódott energiák feloldódnak, ami hozzájárul a szervezet öngyógyító képességeinek aktiválásához
✅ Javul az alvásminőség
✅ A hangtálak rezgései csökkentik a szorongást és a félelmet, miközben helyreállítják a test-lelki harmóniát.
✅ A hangfürdők után az emberek gyakran energikusabbnak és koncentráltabbnak érzik magukat
Mélyrelaxáció és töltődés a hangtálak rezgéseivel és természeti hangokkal
A nepáli hangtálak rezgései és harmonikus hangjai számos pozitív élettani hatással rendelkeznek, amelyek a testet és az elmét egyaránt érintik.
Stresszoldás 🔅 Jobb közérzet 🔅 Mentális egyensúly
A hangfürdők során kialakuló alfa és théta agyhullámok elősegítik a meditatív állapotot, lehetővé téve a mentális „kikapcsolódást”. A rezgések fizikailag is hatnak: feloldják az izomfeszültséget, enyhítik a derék- és ízületi fájdalmakat, valamint segítik az izmok regenerációját.
A hangfürdőzés hatására javul az alvásminőség, csökkent az elme terheltsége, így rövid és hosszú távon is növeli a jóllétet.
Hangfürdő árak
Egyéni illóolajos hangmasszázs
(60 perc)
- Vezetett relaxáció
- Illóolajos masszázs hangtállal
- kb 40 perc hangfürdő/hangterápia
1 alkalom: 12 000 Ft
Egyéni hangfürdő
(60 perc)
- Illóolajos tenyér és alkar masszázs
- kb 50 perc hangfürdő/hangterápia
Egyéni hangfürdő
relaxációval és illóolajjal
(90 perc)
- Vezetett relaxáció
- Illóolajos tenyér és alkar masszázs vagy Illóolajos masszázs hangtállal
- kb 70 perc hangfürdő/hangterápia
1 alkalom: 15 000 Ft
Páros hangfürdő relaxációval és illóolajjal
(60 perc)
- Vezetett relaxáció
- hangtál masszázs
- kb 50 perc hangfürdő/hangterápia
1 alkalom: 15 000 Ft
Páros hangfürdő relaxációval és illóolajjal
(90 perc)
- Vezetett relaxáció
- hangtál masszázs
- kb 75 perc hangfürdő/hangterápia
1 alkalom: 18 000 Ft
- SZÉP kártyával is fizethetsz
Szép kártyás fizetésedet otthonról is elindíthatod. Ez esetben a fizetést követően küldd el nekünk a visszaigazolót ide: joga@lucestudio.hu
- Rugalmas időpontokban napközben, munkaidő után és hétvégén is
Foglalási és lemondási szabályok
/egyéni hangfürdők/
Bejelentkezés
- ❗Legkésőbb az időpont előtt 4 órával tudsz foglalni.
- A kiválasztott időpontra kattintva tudod elindítani a foglalásodat. Bejelentkezés gomb
❗ Később egyeztetjük, a szolgáltatás típusát és hosszát - Add meg az emailcímed és kész is vagy.
- A sikeres a foglalásról visszaigazoló emailt küldünk neked.
- Technikai probléma esetén keress minket emialben: joga@lucestudio.hu vagy telefonon: +36 70 543 4041
Lemondás
- ❗ Legkésőbb az alkalom kezdete előtt 3 órával tudod lemondani az időpontodat.
- A lemondáshoz szükséges linket a bejelentkezéskor kapott visszaigazoló emailben találod vagy a MOTIBRO fiókodba belépve.
- Kérlek a lemondással csak indokolt esetben élj, mivel jó előre felkészülök az alkalmainkra
- ❗Amennyiben nem mondod le az alkalmat és nem jössz el az időpontra, a teljes összeg megtérítendő
Hogyan érdemes készülnöd a hangürdőkre?
Hozz magaddal:
Törölközőt, kényelmes, rugalmas ruházatot és esetleg pulóvert.
- Érdemes egy vékony párnát hozni a fejed alá
- BIZTOSÍTUNK, így nem kell hoznod: Szőnyeget, 2 db takarót és hengerpárnát (derék könnyítésre)
Órák előtt
- Esemény előtt 1-2 órával már ne étkezz
- Ha bármilyen fenálló betegséged van, az esemény előtt jelezd nekünk.
- NE HASZNÁLJ PARFÜMÖT – szeretnénk az eseményen érzékszervi trigger nélküli tiszta teret teremteni
- Kapcsold ki és hagyd termen kívül a mobilod!
Megérkezés
- Érkezz 10 perccel az időpontod előtt, hogy legyen időd mentálisan is megérkezni
- A stúdióban vendég papucsot biztosítunk. Kérjük hagyd az előtérben a cipőd.
ELLENJAVALLATOK
- várandósság 1. és 3. trimesztere,
- műtéti beavatkozás vagy kemoterápia a hangfürdőt megelőző 2 hónapban,
- szívritmuszavar, pacemaker,
- epilepszia, pszichés zavarok,
- heveny gyulladásos betegség, láz.
A foglalkozásokat tartja:
Zsapka Anna
Több, mint 10 éve foglalkozom jógával, ami idő alatt igazán izgalmas belülről kifelé tartó átalakulásban volt részem.
Az ászanázáson túl a meditáció, relaxáció és a hangfürdők a másik szenvedélyem. Hiszem, hogy a mozgásnak és a mozdulatlanságban történő gyakorlásnak is megvan a maga szerepe a tudatosságunk növelésében, a jóllétünk fejlesztésében.
Ha azt érzed nem vagy a helyeden, hiányzik az örömteliség az életedből, nehezen kapcsolsz ki, a tested nem érzi jól magát vagy fenyeget a kiégés, akkor indulj el Önmagad felé.
Kiváló első lépés lehet a HANGFÜRDŐzés, ahol látszólag passzív befogadóként élezzük a rezések gyógyító hatását, azonban ez sokkal több ennél.
Amikor az elme és a test mélyen megpihen és megszűnik a figyelmünket magára vonni, akkor meg tudjuk tapasztalni Önmagunkat, a forrást. Ez az erőteljes tapasztalás pedig mélyebb megértéshez vezet a saját igényeinkkel, határainkkal kapcsolatban, miközben megérthetjük hogyan tudunk Önazonos életet és végső soron BOLDOG életet teremteni magunknak…
foglalkozások helyszíne
Egyéni foglalkozás esetén
LUCE Jógastúdióban: Szeged, Somogyi utca 6. 3. emelet 15.
