
Egészség-napok a LUCE Jógastúdióban
Szeretettel invitálunk erre a 2 napos eseményre, ahol a stúdió minden terme megtelik élettel és az egészséges életmódot támogató programokkal.
Ezúttal olyan technikákkal is találkozhatsz, ami túlmutat a jógaórák keretein, amelyekkel fejlesztheted a tudatosságodat és növelheted a jóllétedet.
3 teremben 2 nap alatt több, mint 16 program vár és naponta csak 1 jógaóra ára a részvétel díja.
Fedezd fel a programjainkat
SZOMBAT
2025.03.01.
Nagyterem
9:00-9:30
Interaktív NYITÓKÖR – Számodra mit jelent az egészség?
9:45-11:15
- Wim Hof légzés (hidegvizes merüléssel) – (Polly)
🗓️ Bejelentkezés szükséges
12:00-13:00
- Yin jóga hangfürdővel – (Annamari)
🗓️ Bejelentkezés szükséges
13:00 – 14:30
- Ebédidő – SZÜNET
14:30 – 15:00
- Nőiség, női jóga, női körök – beszélgetés – (Niki)
15:00 – 16:00
- Női jóga – (Niki)
🗓️ Bejelentkezés szükséges
16:15 – 17:15
- Jóga Nidra – Jógikus mélyrelaxáció & Hangfürdő – (Anna & Annamari)
🗓️ Bejelentkezés szükséges
17:30
- ZÁRÓKÖR
Fotós terem
10:00-10:30
Bemer kezelés bemutatása előadás – (Niki)
10:30-17:00
- Bemer kezelés kipróbálása – (Niki)
Konyha
10:00-11:15
Energizálás és csakra harmonizálás hangtálakkal – ízelítő (Anna)
11:15
Brunch
VASÁRNAP
2025.03.02.
Nagyterem
9:00-10:30
Labirintusjárás – (Niki)
🗓️ Bejelentkezés szükséges
11:00-12:30
- Labirintusjárás – (Niki)
🗓️ Bejelentkezés szükséges
12:30 – 14:00
- Ebédidő – SZÜNET
14:00 – 14:30
- Beszélgetés Meditációról és a hangok gyógyító erejéről – (Anna & Annamari)
14:45 – 15:45
- Flow jóga – (Anna)
🗓️ Bejelentkezés szükséges
16:00 – 17:00
- Gerincjóga – (Anita) 👋🏻 Bemutatkozik az új oktatónk
🗓️ Bejelentkezés szükséges
17:15 – 18:15
- Meditáció gyakorlás – (Anna) + hangfürdő – (Annamari)
🗓️ Bejelentkezés szükséges
18:30
- ZÁRÓKÖR
Fotós terem
9:00-9:30
Tavaszi frissesség a táplálkozásban előadás – (Dr. Kószó Dóra)
10:00-10:30
Bemer kezelés bemutatása előadás – (Szilvi)
10:30-17:00
- Bemer kezelés kipróbálása – (Szilvi)
Konyha
9:30-11:00
Interaktív workshop – gyógynövényes mellkas kenőcs készítés – (Dr. Kószó Dóra)
🗓️ Bejelentkezés szükséges
10:30
Brunch
14:45-15:45
- Human Design és a jóga kapcsolata – beszélgetés – (Polly)
Foglalási szabályok
Kérünk téged csak azokra a programokra jelentkezz be, amire tényleg el tudsz jönni.
Ha mégsem tudsz eljönni, akkor kérünk minimum 1 nappal a program előtt mondd le a foglalásod, hogy lehetőséget adjunk másoknak a bejelentkezésre.
Bejelentkezés
- A kiválasztott órára kattintva tudod elindítani a foglalásodat.
- A sikeres a foglalásról visszaigazoló emailt küldünk neked.
- Technikai probléma esetén keress minket emialben: joga@lucestudio.hu vagy telefonon: +36 70 543 4041
Lemondás
- A lemondáshoz szükséges linket a Motibro fiókodban vagy a visszaigazoló levélben találod.
Szeged, Somogyi utca 6.
3. emelet 15.